Vivir sin dolor
Programa
Plan de ejercicio terapéutico completamente adaptado a ti y a tu lesión, para vivir sin dolor y moverte libremente.
Clínica de fisioterapia en torrellano
¿En qué consiste?
Es un programa de ejercicio terapéutico en el que trabajaremos juntos para que consigas vivir sin dolor y moverte libremente.
Te guiaré y acompañaré desde el primer momento para que sientas la seguridad necesaria con cada ejercicio, para que mejore poco a poco tu capacidad de moverte y autonomía.
¿Te sientes identificado con alguna de estas preguntas?
¿Convives con el dolor diariamente, (espalda, cuello, cadera, hombro, etc) y piensas que no hay solución para tu problema?.
¿Estas cansado de darte masajes, tomar pastillas, infiltraciones y visitar a diferentes profesionales médicos pero solo sientes alivio momentáneamente?.
¿Te han recomendado que hagas pilates, natación o ejercicio para mejorar tu dolor pero no sabes por donde empezar?.
¿Estás valorando operarte o ya lo has hecho?.
¿El dolor ha cambiado tu día a día totalmente, ya no realizas ciertas actividades por miedo a empeorar y tu estado de ánimo ha cambiado por completo?.
¿Te gustaría vivir sin dolor y poder moverte libremente?
Si has contestado que sí a alguna de las preguntas anteriores…
El programa vive sin dolor puede cambiar tu vida por completo.
Te ayudará a vivir sin dolor, mejorar tu movilidad, para que recuperes tu día a día sin miedo a moverte.
Ejercicio terapéutico
Programa Vivir sin dolor
1. ENTREVISTA INICIAL
Conoceré los detalles de tu dolor, tu punto de partida así como tus objetivos, te explicaré en que se basa el tratamiento y si verdaderamente puede ayudarte.
2. EVALUACIÓN
Realizaremos una sesión de evaluación, para saber en que punto te encuentras y adaptaremos especificamente a ti, sabremos cuales son los ejercicios que puedes realizar y cuales no.
3. PLANIFICACIÓN
Con toda la información, crearemos un programa de ejercicio terapeútico completamente individualizado y adaptado a ti.
4. TRATAMIENTO
Durante el programa trabajaré codo con codo contigo para que consigas tus objetivos con la mayor facilidad posible y resolver las dudas que te puedan surgir durante el proceso.
5. PROGRESO
Evaluaremos tu progreso constantemente para que consigas tus objetivos y/o reajustemos tu planificación si fuese necesario.
